近日，聚焦校園暴力的韓劇《黑暗榮耀》第二季上線，吸引了不少中國觀眾追劇。文東恩（宋慧喬 飾）高中時期因遭受校園暴力而不得不退學，第二季中她對霸淩自己的五人組展開複仇，從而把這部有著鮮明“爽感”模式的“爽劇”推向巔峰。爽劇如何緊緊抓住觀眾？這其實是一個有趣的心理話題。

逆風翻盤的故事不陌生，卻屢屢帶動流量

說到爽劇，國產劇十年前就有《回家的誘惑》，麵對婆婆欺淩、老公背叛、閨蜜奪愛這樣的戲碼，女主林品如如何崛起，看得觀眾欲罷不能，穩坐最強“爽劇”女主交椅。2018年也有懟天懟地的爆款《延禧攻略》。主角總是一個運氣爆棚、快意恩仇的小人物，從底層逆流而上，總能化險為夷，每個劇情單元猶如遊戲的關卡，結局都是主角打敗對手，通關成功。

爽劇不費腦子，台詞迎合觀眾，情節通俗簡潔，氛圍積極昂揚。評價認為，“它以影視劇的方式給予觀眾白日夢，是觀察大眾心理的絕佳樣板，透過一部部爽劇，浮現在我們眼前的是都市森林裏的壓抑眾生。”相比較而言，雲集大牌、製作精良的《如懿傳》卻征服不了廣大觀眾，就是因為“不爽”。如懿不屑與人爭，中年壓抑的婚姻生活和君王的冷酷薄情，讓不少觀眾堅持不下去。

觀眾對於逆風翻盤的故事並不陌生，爽劇卻屢試不爽攪動流量。從外國文學到中國傳統武俠，大多遵循著“受迫害—隱忍—複仇—和解/原諒—重獲尊嚴與榮譽”這樣的敘事結構，韓劇《黑暗榮耀》也不例外，當然從一開始它就抓住了校園霸淩這一全世界的社會熱點。

劇中文東恩對複仇者們毫不妥協的立場，顛覆了我們熟知的“冤冤相報何時了”“一笑泯恩仇”的大結局，使得觀眾從第二季中獲得徹底的絕對的爽感。經過第一季的精心鋪墊，第二季上映不久就在豆瓣獲得超越第一季（8.9分）的高分（9.2分）。觀眾早就提前知道結局，“壞人最終會受到應有的懲罰”，這是故事給我們的承諾。

這股爽劇風潮在心理學的層麵，到底迎合了觀眾的什麼心理？國家二級心理谘詢師，江蘇·南京12355心理專家智庫成員，南京交通技師學院思政高級講師韓寧告訴記者，一般來說，“爽劇”指的是在劇情緊張刺激的同時，情節發展主要以滿足觀眾的情感需求和期待為主要目的的電視劇，而“爽文”則是指以滿足讀者快樂愉悅感為主要目的的網絡小說。

爽劇的特點是情節緊湊、節奏快、故事線條簡單明了，人物形象鮮明而且容易引起觀眾情感共鳴。爽劇在表現情感上注重視覺和聽覺效果，比如通過視覺上的畫麵效果、配樂、配音、造型等元素來加強觀眾的感受，以此來實現情感的升華和觸動。同時，爽劇也強調了觀眾的主觀感受和情感共鳴，讓觀眾在觀看過程中能夠獲得愉悅的感覺。

而爽文的特點則是故事情節豐富多彩，主要以展現男女主角之間的浪漫故事為主要內容。在故事情節上，爽文往往采用虛構和誇張的手法，讓讀者能夠快速進入故事情節，從而得到快樂愉悅的體驗。同時，爽文也注重情感共鳴，通過讓讀者與主人公產生共情，讓讀者能夠在閱讀過程中產生強烈的情感體驗。

圖 | 視覺中國

為何爽劇受歡迎？滿足觀眾四大心理需求

近年來，爽劇、爽文成為了流行的文化現象，吸引了眾多觀眾和讀者的關注。為什麼這類作品能夠如此受歡迎呢？從心理學的角度來看，就在於其滿足了快感理論、自我認同理論、情感調節理論，以及逃避現實理論。

其中，快感理論認為，人類追求快樂、避免痛苦的欲望是本能的。當人們看到自己喜歡的情節和場景時，會感受到愉悅和滿足，因為這種感受會激活大腦中的獎賞中心，釋放多巴胺等快感神經遞質，從而帶來愉悅感受。在爽劇、爽文中，人們往往能夠看到美好的愛情、真摯的友情、英雄式的戰鬥等場景，這些都能夠帶給觀眾或讀者快樂和滿足的感受。

此外，人們在觀看爽劇、爽文時，會產生一種認同感，這符合自我認同理論。當觀眾看到自己喜歡的人物在劇中經曆情感掙紮、成長和成功時，會感覺到與主人公有著相似的情感體驗和經曆，從而產生一種認同感，加深觀眾對劇中人物和情節的喜愛。這種認同感能夠帶給觀眾或讀者一種情感上的共鳴，增強他們與作品之間的聯係，從而讓他們更加喜歡這類作品。

情感調節理論則認為，人們在觀看爽劇、爽文時，往往帶有一種情感調節的需求。當人們處於壓力、焦慮等負麵情緒時，觀看這類作品能夠有效地調節負麵情緒，緩解緊張和疲勞，同時也能夠提升積極情緒和幸福感。在現代社會中，人們承受著各種各樣的壓力和挑戰，而爽劇、爽文中那些輕鬆愉悅、充滿希望和正能量的情節，能夠為人們帶來一些短暫的放鬆和愉悅，減輕壓力，緩解焦慮。

韓寧說，爽劇、爽文中的情節和人物形象往往不符合現實中的真實情況，卻讓人們能夠逃離現實生活中的困難和挑戰，進入到一個完全不同的世界中。逃避現實理論認為，在這個虛構的世界中，人們可以暫時地忘卻自己的生活問題，感受到虛構情節中的快樂和喜悅，這樣就能夠消除一些壓力和負麵情緒。“正是因為如此，人們喜歡看爽劇、爽文，主要是因為這類作品能夠帶給他們快樂、滿足感、認同感和情感調節的效果。同時，這類作品也能夠幫助人們逃離現實中的困難和挑戰，緩解焦慮和壓力。因此，爽劇、爽文能夠為人們的心理健康帶來積極的影響。”

保持心態平衡，過度沉迷爽劇也會帶來反噬

有人關心，文東恩最終會從她精心設計的複仇中獲得重生的力量嗎？一旦這個目標實現，她也便會失去繼續活下去的“理由”，這也是複仇者的困境。而且爽劇中的快意恩仇，不太可能在現實生活中，帶來一種生活抉擇的轉變和生活議程的變化，這種“爽感”大多是短暫的，一種近乎快感的體驗，卻很難是有效的“宣泄”。韓寧表示，特別要強調不要沉迷其中，否則會適得其反，也會給我們帶來傷害。

首先，爽劇會消磨時間和影響學習、工作效率。過多地沉迷於爽劇和爽文可能會浪費大量時間，導致學習和工作效率降低。其次，爽劇也會給我們帶來過大的精神壓力，爽劇和爽文中經常出現的高強度情節和衝動情感可能會讓人產生壓力和緊張感。其三，爽劇和爽文中常常呈現理想化的情節和人物形象，這可能會使人產生不現實的觀念和期待，導致對現實的不滿和焦慮，從而形成不現實的觀念和期待。此外，過度追求刺激和快感可能會使人變得不現實和不理性，導致對人際關係的誤解和不理解。因此，我們應該適度地娛樂，注意選擇內容和時間，保持平衡的心態和生活方式，凡事過猶不及。揚子晚報/紫牛新聞記者 張楠