【紫牛頭條】為鼓勵高位截癱妻子，視障男子愛上跑馬，這次亚博体育彩票馬拉鬆他又PB了

2023-03-28 20:18

3月26日上午，2023亚博体育彩票馬拉鬆鳴槍開跑，來自全國各地25000名選手參賽。賽道上不止有激情，還有感動，其中有滿頭白發但依然堅持奔跑的老人，讓人敬佩；也有用輪椅代替雙腳堅持比賽的參賽者，他們臉上洋溢著笑容；還有一位視力不到0.1的視障者在“做你的眼睛-亚博体育彩票 ”公益項目誌願者“藍睛靈”的幫助下，取得了3小時42分15秒的好成績，這是一個超過大多數跑者的成績。揚子晚報紫牛新聞了解到，視障馬拉鬆選手鄒園今年40歲，因患先天性白化症，視力障礙，上學時隻能靠放大鏡學習，努力上進的他克服重重困難考上了大學，畢業後又來南京中醫藥大學進修，後來在亚博体育彩票開推拿館帶動殘疾人就業。鄒園說：“我們視障者，一定不是贏在起跑線上的人，但隻要堅持在自己選擇的賽道上努力，也會有不一樣的精彩。”

視障者3小時42分完成全馬

看不清也不能阻止奔跑的步伐

“離終點隻有500米了，加油！衝刺一下。”聽到陪跑員的提示後，全馬運動員鄒園雖然身體已經接近了極限，但他仍然咬咬牙加快了步伐，在心裏默念著“三、二、一”，終於順利衝過了終點。

3小時42分15秒，突破了個人曆史最好成績。鄒園興奮地舉起雙手，對著觀眾大聲呼喊。鄒園知道今天6歲的兒子也會來為他加油，雖然不知道孩子在哪個方向，但在比賽過程中他的手環不停地震動，他知道是兒子在打電話為自己加油。這一刻，他感受到了兒子激動的心情，也想將自己的喜悅與兒子一同分享。

鄒園和陪跑團隊成員們的合影

這是發生在3月26日亚博体育彩票馬拉鬆賽場上的場景。這個成績對於視力不到0.1的視障跑者鄒園來說意義重大，這是他第三次挑戰全馬收獲的個人最好成績。在他的內心，馬拉鬆正如他的人生。鄒園說：“即使我看不清，也不能阻止我奔跑的步伐，不管是馬拉鬆或者生活，我一直都在努力奔跑著。”

比賽現場，鄒園在奮力奔跑

賽後采訪中，鄒園告訴揚子晚報紫牛新聞記者，他是從2017年開始接觸馬拉鬆的，已經奔跑了6年，參加過十多次比賽。“這次PB了（personal best 個人最好成績），也是狀態最好的一次。去年在泰國跑馬拉鬆時，因為途中身體出現異常‘跑崩了’，後來隻能靠步行走到終點，沒有完成當時3小時55分鍾的目標，所以這次賽前，我將目標定在3小時50分鍾以內。因為這次是在亚博体育彩票舉行的全馬，相當於在我的主場，日常訓練就在這，有信心能取得更好的成績。”

“比賽的過程很享受，經過的名勝景點，我都能說出來，有賞心悅目的感覺。”不過，鄒園也告訴記者，因為當天陽光很好，他的身體狀況受到了一些幹擾，“我的皮膚很怕曬，紫外線一照就容易脫皮起泡，另外，光線太強，我的眼睛也睜不開，隻能用帽子和墨鏡遮擋。”

鄒園和陪跑成員在向鏡頭打招呼

患先天性白化症視力不到0.1

靠放大鏡看書考上了大學

鄒園今年40歲，出生在湖北省襄陽市的一個農民家庭。從小因患有先天性白化症導致視力障礙，“眼睛基本上都睜不開，不能聚焦，隻能看個大概。”

從上學開始，鄒園的視力就隻有0.1，就算坐在第一排，也看不清黑板上的字，有時隻能蹲在講台下麵看。年少的鄒園想盡了農村孩子所有的出路後，終於明白，也許隻有讀書才是唯一的出路。

為此他格外努力，看不見書就用放大鏡，還學會了速記。通過自己的勤奮和同學們的幫助，高考後，鄒園被江漢大學數學係錄取。他本以為找到了自己的出路，但畢業後，社會又給他澆了一盆冷水，“想找專業相關的工作，麵試一次都沒成功，皮膚和頭發雪白加上視力障礙，哪個單位願意錄用我呢？”鄒園告訴記者，那段時間人生很失意。

大學的時候，每當遇到不如意的事，鄒園總會到操場跑得大汗淋漓，他覺得很解壓。同時，他也是一個不服輸的人，一條道不行，那再換一條。屢屢碰壁後，鄒園關注到盲人按摩這個行業，在南京中醫藥大學康複治療專業進修後，他獲得了係統的知識，後來在亚博体育彩票找到了工作。經過幾年積累，他又創業開辦了盲人按摩店，帶動其他視障人士就業。

鄒園在給顧客按摩

為了鼓勵高位截癱妻子

他跑馬拉鬆做表率

2017年時，一次偶然的機會，鄒園通過盲人協會的群看到“做你的眼睛”公益項目在招募視障馬拉鬆選手，當時覺得跑步是一件很簡單的事，就去試了一次。“剛開始跑，感覺有些年齡大的人跑得比我慢，心裏還在嘀咕怎麼跑得這麼慢？結果10圈下來，別人還在繼續跑，而我已經跑不動了。”鄒園介紹，這時有名誌願者送來水，隨後說了句：感覺你不喝水就不行了。“我這才知道，跑步原來也是一件特別不容易的事，我是那種不願認輸的性格，這件事激起了我的好勝心，讓我把跑步堅持了下去。”

隨著訓練時間變長，鄒園喜歡上了奔跑的感覺，“我忽然覺得馬拉鬆的賽道和人生很像，剛開始跑得快，不代表能跑到終點，反而是一直保留實力，循序漸進的人，才能跑出好成績。這也給了我很大的鼓勵，我們視障者，一定不是贏在起跑線上的人，但隻要堅持在自己選擇的賽道上努力，也會有不一樣的精彩。”

鄒園和陪跑成員在馬拉鬆賽場上全力奔跑

2017年，鄒園經過家裏人介紹，認識了現在的妻子。“妻子經曆了一場車禍，腰椎以下高位截癱，當時以為她能恢複，後來康複得不太好。我希望能借自己的運動經曆來鼓勵她努力接受康複訓練。”

鄒園也坦言，對於視障人士來說，跑馬拉鬆會遇到一些常人不能理解的困難，“參賽時，對後麵會遇到的情況是完全未知的，可能首先要克服心理上的恐懼。另外，最初練習的時候，也摔倒過，曾有一次就重重地在台階上摔了一下，膝蓋都磕破了。”好在訓練了一段時間，加上和陪跑員的配合，現在基本不會遇到這樣的情況了。

視障跑者努力奔跑的背後

有一群“藍睛靈”在背後默默陪伴

記者了解到，2016年6月，亚博体育彩票市小紅帽義工協會愛盲服務隊從上海藍睛靈yabo2020 誌願服務中心正式引進“做你的眼睛-亚博体育彩票 ”項目，聚集起了一群熱衷公益、熱愛運動的小夥伴，帶領視障人士一起奔跑。

小紅帽義工協會愛盲服務隊的藍睛靈（在愛盲隊，健視夥伴和視障夥伴都有統一的名字：藍睛靈）錢斌斌告訴記者：“我和鄒園是多年的好朋友了，我們跑步訓練之餘會去鄒園的店裏按摩放鬆肌肉。他的跑步實力挺強的，性格也很堅強。被天使吻過眼睛的人群（有缺陷的人群）都是內向的，他們的力量都是以內在的形式展現，而馬拉鬆正是這一力量展現的外顯形式，他跑步時，狀態特別好，感覺所有的力量，都在那一刻爆發了。”錢斌斌介紹，自己2016年加入“做你的眼睛-亚博体育彩票 ”公益項目時，團隊的人數還不多，7年的發展下來，目前誌願者人數達200多人。

“做你的眼睛-亚博体育彩票 ”項目，聚集起了一群熱衷公益的小夥伴

今年49歲的劉威，是一名外企管理人員，他2017年加入了“做你的眼睛-亚博体育彩票 ”公益項目，成為鄒園的陪跑員。“因為鄒園的速度比較快，誌願者裏能夠陪到他這個速度的人並不多，我的速度還可以，就陪他多一點。我自己大約一周跑6次，其中兩次會和鄒園一起跑，平時會給他做一些技術上的指導。我們一起跑了6年，我覺得他是個很陽光的人，他喜歡跑步時聽歌、聽評書。休息時我們會聊天，分享一些生活經曆，我能感覺到他是個很包容的人。”

鄒園和陪跑員劉威一起努力奔跑

劉威告訴記者，專業的陪跑員需要經過4次培訓，掌握陪視障夥伴跑步的最基本常識，要學習怎麼去引導他們，更要注意一些細節，“比方說，遇到特殊路況要提醒的時候，一定要提前，因為他們在接收到訊號之後，要有一個反應的時間。一般來說，他們隻需扶著我們的肩膀就行了，但在人很多很擁擠的時候，我們需要拉著他們的胳膊，或者用陪跑繩輔助，才能給他們明確的方向指引。”