夏季中醫健康講座來了!養生小課堂教你如何過好“三伏天”
2023-06-28 22:26
夏季來臨,立足中醫“冬病夏治”療法及“治未病”理念,提高社區居民中醫保健知識及疾病預防意識,近日,亚博体育 彩票 姑蘇區蘇錦街道新天地家園北社區開展了一場“夏日養生小課堂”為主題中醫健康講座。
活動現場,來自平江新城衛生服務中心的醫生詳細介紹了三伏貼的用法、適用人群等。“三伏貼根據中醫‘冬病夏治’的理論,對一些在冬季容易產生、複發或加重的疾病,在夏季進行扶正培本的治療,以鼓舞正氣,增加機體抗病能力,從而達到防治疾病的目的。”同時結合PPT課件演示,用通 俗易懂的語言向居民講解“三伏貼”的治療原理、禁忌症及貼敷後的注意事項等,在座居民聽得津津有味,有的還在自帶的本子上認真地做筆記,大家對中醫外治法有了更進一步的了解。
講完了三伏貼,在誌願者的指導下,居民們開始製作起了驅蚊包。醫生首先講解了香囊文化的由來、意義以及用途,隨後將香囊製作的材料分發到大家手中,一步一步演示製作。居民們把具有驅病、防蚊等功效的草藥小心翼翼地裝入香囊,用心製作,不一會兒,一個個立體飽滿、造型獨特的香囊在心靈手巧的居民手裏完成。轄區居民張阿姨認為,手工課很有意義,香囊藥香撲鼻,溫和不刺激,有益身心。
通訊員 何睿璽 揚子晚報/紫牛新聞記者 周曉青
校對 李海慧
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