牛寶節氣“農家樂”|立秋:雲天收夏色,木葉動秋聲
2023-08-07 22:42
立秋雖然是秋天的第一個節氣,但對我國大部分地區來講,此時氣象學意義上的秋季還未到來。立秋是僅次於小暑、大暑的第三熱節氣,同時也處台風活躍時期,多發暴雨等災害性天氣。
立秋農事忙
立秋時節是中稻、玉米、大豆、棉花等作物開花結實的階段,需水量大,充足的雨水可以為豐產奠定基礎。所以民間有“立秋雨淋淋,遍地生黃金”“立秋三場雨,秕稻變成米”等俗語。
立秋吃什麼?
立秋後一段時間內暑氣仍盛,濕度也很大,人們會有悶熱潮濕的感覺,再加上夏季因為苦夏或過食冷飲,多有脾胃功能減弱的現象,因此初秋進補宜清補而不宜過於油膩,飲食宜以養陰清肺、潤燥止渴、靜心安神為主。
立秋怎麼過?
民間有“貼秋膘”(吃肉)、“咬秋”(吃西瓜)、“曬秋”(晾曬農作物)等習俗,但從現代營養學角度來講,“貼秋膘”要適量,不宜暴飲暴食。
策劃:付逸傑
編輯:徐小夢
美編:趙岑
校對:盛媛媛
| 最新
| 美圖
| 微矩陣
![](http://www.laicaspain.com/img/qrcode.jpg)