深秋已暮，新冬可期。在這個美好的季節，常州市武進區湖塘橋第二實驗小學迎來了第二屆“擁抱陽光 心向未來”心理健康節活動。升旗儀式上，心理健康節拉開序幕，黨員教師代表劉昌麗老師發表《擁抱陽光 心向未來》的主題講話，向全校師生宣講心理健康教育的重要性，呼籲全校師生關注心理健康，並介紹心理健康活動節係列活動，號召全校師生積極參與。

全體學生參與《收聽“你的心事有我願意聽”——提升孩子的抗壓能力》。班級“精致社區”內積極宣傳心理健康知識，營造關注心理健康、懂得心理關懷、重視心理疏導，孩子們保持陽光的生活態度，學會心理調適的基本技巧。

各班級播放《小兔子莉莉的冒險之旅》《轉學生小刺蝟》《飛翔》等心理短片，在觀看與討論中，孩子們和有趣的卡通人物對話，激發兒童珍惜友情，勇敢地堅守美好的價值觀，讓孩子感受到真誠的力量，鼓勵孩子勇敢地做自己，體驗夢想的力量。

常州市心理協會會長給全體教師作《做一名有幸福感的教師》的講座。讓教師們學會守護心靈、共情他人、讀懂學生，提升職業幸福感。

橙長樹培訓機構的情商管理教師，給四五六年級心育委員作了體驗培訓活動。提高心育委員心理健康素質，提升自我心理調適、有效溝通交流與育人育心能力。

家庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。湖塘二實小各家庭開展測評覺察活動、傾聽共情活動、陪伴溫馨時光活動，在親子溝通中找尋家庭教育與生活的密碼。

“開心笑臉”“我最重要的”“我的快樂奶茶”“我的幸福體驗館”“心靈之旅”“我的未來來信了”……各個班級利用班級心理課、美術課進行繪畫療愈，為孩子們提供了一個安全而自由的空間來表達情感、探索內心世界，並促進心理和情感的成長與發展。

“擁抱陽光 心向未來”心理節活動為期一個月，是二實小心理健康特色活動之一，是校園心育文化的濃縮。學校通過豐富多元的心育活動，完善了孩子們心理健康教育保障體係，助力二實小活潑潑好兒童健康成長。

編輯：徐彬雯