清晨書聲琅琅，坐姿端正，聲音洪亮；課前準備充分，課本物品，有序擺放；課間集體跑操，動作規範，節奏感強；午間全班休息，四十分鍾，拉簾閉窗；晚上自習作業，入座即學，珍惜時光……這是南外仙林初一學生的一日之常，在“規則之美”背後，蘊含著成長的力量！

“習慣”小切口，“成長”大文章

良好的開始是成功的一半。養成良好的學習習慣、生活習慣，對於剛入中學的“萌新”而言尤為重要。“學生狀態上不去，教學質量就上不來！”本學年，中學部戴繼根校長提出以“目標引領，評價導向，常規管理”為抓手，幫助學生調整狀態、矯正習慣、形成規範，向常規管理要質量。

從2023年10月以來，初一年級組通過多次學生大會、教師會議進行常規建設的思想動員，通過9次班主任教研對常規建設進行專題研討，明確了常規管理的具體項目和要求，尋求“小切口”，做足常規管理的大文章。

入室即靜，離室即清，按時到校，主動問好，撿拾垃圾，文明行走……一個個具體而細小的規則背後，是老師們對教育的深入思考。

以一節看似平常的早讀課為例，要想達到預期的效果，需要學生、教師“八個做到”；而“八個做到”蘊含著八種能力意識。

早讀的常規約定

看似普通的早讀，振奮了一天的精神，也調動了全年級師生的狀態。類似的“好習慣”細化要求還包括早晨到校、候課、眼保健操、室內操、午休、晚自習等等。

圖片說明：早讀內容詳實

不會休息，就不會工作

列寧曾說：“不會休息，就不會工作。”在充實而略帶緊張感的學習節奏之中，老師們也從常規建設、習慣建設的角度，讓學生們能夠適度放鬆、充分休息、有效調整。

01、伏桌靜

教師提前進班做好課前準備，學生提前準備好下一節課所需的課本和物品。聽到上課鈴響後，學生迅速在自己的座位上坐好，開始“伏桌靜”。

圖片說明：伏桌靜

02、眼保健操/跑操

堅持做好眼保健操，老師全程管理，學生坐姿端正，動作到位，班級有管理員協助老師管理。跑操能迅速到達指定位置，動作規範、節奏感強，精神麵貌好。

眼保健操

跑操

3、午休

到了固定的午休時間，學生不在教室外逗留，全班要盡快進入休息狀態。值班教師提前進班管理。班級由負責人做好午休前的準備工作，包括拉窗簾、關燈、關門。

從他律走向自律

自覺、自主、自信是南外仙林分校的學風，老師們相信每個孩子心中都有向上向善向美的力量，最好的管理就是讓學生能夠學會自我管理。

為促進學生自我反思，形成習慣調整的內在動力，初一年級組的老師們編製了《中學生日常行為規範自我反思50題》，給學生一麵審視自己的鏡子，在反思中追求進步、明確方向、清醒前進。

填寫問卷時，有學生表示“有些問題還是挺紮心的”，如：你在學校是否買過“外賣”？你是否有學習計劃並嚴格執行？你能否經常與父母交流生活、學習、思想等情況？能否尊重父母意見和教導？你未滿16周歲，是否有過騎電動車自行車上學？

在填完問卷之後，學生需要寫下“反思總結”，並由班級教育小組牽手老師點評，共同商討製定下一階段的習慣調整“小目標”。

在要求學生填寫反思問卷的同時，還編製了《班級常規管理自我反思20題》，發放到班級，供學生個人和班級教育小組的老師一起填寫，並就不足之處進行調整與整改。

在常規檢查中，通過學生個人、班幹部、年級級委多層麵立體化的管理，讓學生的習慣由自發走向自覺，讓良好行為習慣真正入心、入魂。

圖片說明：學生自主管理

幕後花絮

常規管理並非隻管學生

常規建設並非隻對學生，老師首先要以身作則。初一年級對教師的常規也做出約定，包括辦公室環境、提前到崗、認真規範管理、認真上課、認真批改作業、耐心答疑輔導、主動與學生和家長交流等。

圖片說明：鄒正校長、李習凡書記聽取初一年級組常規建設工作彙報，提出意見建議。

分工明確，也相互協作

管理班級，除了有“班主任”，還有“班級教育小組”。老師們既有明確的分工，也相互合作，齊抓共管。特別是麵對班級常規管理的難題——個別特殊學生時，教育小組老師們共同出謀劃策，迎接挑戰，取得了意想不到的良好效果。

日觀察，周清單，紮實推進

為推動各項常規工作的落實，年級組每周一清單，每日一觀察，堅持每天早中晚檢查並及時反饋，這是對管理團隊精力和體力的極大挑戰。但在“樣樣落實”“天天堅持”的過程中，大家都深深感受到了堅持的力量。

來源：南京外國語學校仙林分校
編輯：王蕾