談談心|請允許暴風雨發生
2024-10-15 15:02:45

圖|視覺中國

我之前在高校的心理機構工作的時候,有一個玩得很好的谘詢師同事,我倆經常相約一起去玩。

有次我倆開車出去轉,開到一半,天就開始下雨。我悄悄祈禱雨能快點停,畢竟我們沒帶傘。誰知這場“預報之外”的雨竟越下越大,把車窗敲得劈裏啪啦響。同事倒是很淡定,她一直都在平靜開車。路上所有車都因這場大雨慢了下來,過了一會兒,竟由“龜速”變成了靜止。我們也被堵在城市環路上動彈不得。

眼見應急車道上有警車嗖嗖往前開,我實在是淡定不了,下雨還趕上有事故,多“不順”的一天啊。不過,同事還是很淡定,她不僅自己淡定,還連連勸我也淡定。我萬分奇怪,反問她:“你是不是帶傘了啊?”

“我沒有啊。”她邊搖頭邊笑,“所以我也很盼望雨停。”

但是,這場大雨並沒有影響到她的好心情。在路上挨堵的時候,她還是會講一些好玩的事情活躍氣氛。明明我們都是身處一籌莫展的窘境,她卻像個“局外人”。說實話,我為她的精神狀態折服。

“首先,你得允許暴風雨發生。”她這樣對我說。

允許暴風雨發生,給心情鬆綁,同事給了我好大的啟發。生活中總會有各種各樣的挑戰和困難,當我們感到一籌莫展時,往往不是因為我們“菜”,而是目前所處的困境太大。人的能力終歸是有限的,接受自己的實力總有觸及不到的地方,允許一切意外發生,或許也是一種收獲豁達心境的智慧。

後來,我開始學著像她一樣,保持內心的平靜,在麵對困境時,不再焦躁不安,而是冷靜思考。即使暫時找不到解決問題的方法,我也不會陷入失落。天既然要下雨,那就允許它下雨。

生活就是一場陰晴不定的出行,允許一切發生,才能活得更自在。

傅悄悄

校對 徐珩

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